RAHMAT

Pengobatan dan Perawatan Alamiah Terhadap Usus dan Organ Pencernaan

Posted by romansah pada Februari 24, 2009

Berikut ini 5 cara perawatan alamiah terhadap usus besar dan organ pencernaan yang lain:

1. Perubahan dalam gaya hidup. Menghindari alkohol (minuman keras), tambahan minuman berkarbonat, tepung putih dan hasilan gula putih serta makanan berminyak. Tambahkan pengambilan makanan berserat, makanan mentah serta kurangi daging dan lemak. Hal ini akan mengurangi pengumpulan bakteri jahat serta membina dan memelihara sistem imunitas.

2. Olahraga. Terutama pada daerah abdomen (perut). Melompat di atas mini trampoline dan jalan kaki merupakan latihan fisik yang baik.

3. Belajar memahami bahawa tubuh sendiri.

a. Makan hanya bila lapar

b. Hindari makan ketika mengalami tekanan emosi

c. Pelajari untuk menggabungkan makanan yang dapat dicerna bersama dengan baik

d. Menggabungkan daging, gula dan kanji/tepung akan menyebabkan peragian serta menghasilkan bahan alkohol dalam perut dan usus.

e. Pelajari tubuh sendiri dan kelemahan yang ada pada diri kita serta apakah jenis makanan yang dapat membina dan menjada kesehatan fisik, emosi dan mental.

4. Hindari pencahar.

5. Melakukan pembersihan kolon (colon cleansing)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: